Øen Grind består hovedsagelig af nåleskove og klipper. Der er to klipperygge i den sydøstlige og nordvestlige del af øen. Källviken-bugten strækker sig ud mellem dem. Rundt om den sydøstlige del af øen løber Grindasteig-stien, der er ca. 2,5 km lang. Stien fører til den ca. 35 meter høje Klubbudden, som er det højeste punkt på Grinda. En stor del af græsningsarealerne afgræsses af fåreflokke for at holde den vilde vækst i skak.
Grinda er traditionelt set særlig populær blandt Stockholms indbyggere. Det var en af de første skærgårde, som byen købte for at give borgerne rekreative muligheder. De små lejeboliger fra 1940'erne, som står i en vis kontrast til de repræsentative art nouveau-villaer, vidner stadig om dette. En af disse feudale ejendomme er Grinda Wärdshus, der oprindeligt blev bygget som familiehus af den første direktør for Nobelprisstiftelsen. I dag huser villaen en restaurant og en bar. Grinda er nu under administration af den berømte Skärgårdsstiftelen skærgårdsstiftelsen.
Et af de mest populære udflugtsmål er Grinda Gård, en livlig landejendom med får, kvæg og høns. I den tilknyttede landhandel tilbydes gårdens kvalitetsprodukter til salg.
Gastronomien på stedet nyder et fremragende ry og er en af de mange fritids- og rekreationsmuligheder lige ved havet. Dette er en anden grund til, at Grindas gæstehavn, Hemviken, er en meget populær destination for sejlbåde. Der er plads til 80 både i havnen. "Askepot"-både eller Waxholmsbolaget-bådene kommer normalt til Grinda direkte fra Stockholm.
Ferielejligheder og sommerhuse er populære som ferieboliger, men også vandrehjemmet og en velholdt campingplads er populære som ferieboliger.
